拍賣 特價【STEVEN YANG】快速到貨-情侶手鍊 珠寶白鋼手鍊「幸福的微笑」H3022

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■ 材質:德國珠寶規格頂級白鋼

半寶等級頂級鋯石

■ 墜身尺寸:玫金 墬牌 約 3.7 x 0.7 cm 鍊長 約 17 cm

銀色 墬牌 約 4.0 x 1.0 cm 鍊長 約 19 cm

■ 附件:時尚禮盒 、 提袋 、 拭銀布

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1.產品顏色因每台螢幕顏色的不同,多少會有些微色差,以實品為主,請網友注意。

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5.提醒您:請於收到商品兩天內提出換貨需求,以免超過七天鑑賞期無法換貨!

6.保養建議:平時收納請置於珠寶飾品盒中或封存於夾鍊袋隔絕空氣,可延長配戴的壽命。

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現年五十五歲的牟敦謹,去年初為照顧年邁病重的母親辭去工作,母親病逝後,一度陷入「子欲養親不待」的悲傷情緒,對未來深感茫然,幸在妻子鼓勵下參加勞動部高屏澎東分署開辦的「室內及工業配線」職前訓練班,經由九百小時的專業訓練「再學習」,充實專業技能,順利重返職場。

牟敦謹是電機工程科系畢業,並從事營造電機助理工程員、副工程師近六年,之後雖轉職於銀行證券業十多年,但仍未忘情於電機工程。他說,眼看家庭經濟日益困窘,又擔心年過五十求職不易,經報名參加「室內及工業配線」職前訓練班,藉由再學習提升專業技術,同時間,勞動部有提供生活津貼的補助,也舒緩家中的沉重經濟壓力。牟敦謹在參訓期間,不以高齡而稍有鬆懈,上課專心聽講、吸收知識,下課後虛心請教老師、同學,主動的學習態度且在訓後一周內順利重返職場,讓擔任該班訓練師的賴耒聲老師印象深刻。牟敦謹以自身經歷為例,鼓勵銀髮族們不以高齡自我設限,調整好積極重返職場態度,一定能找到發揮所長工作。

分署長程泰運鼓勵待業民眾,要培養自己的專業能力,累積就業實力,分署自辦職前訓練課程專業、多元,詳情請逕上台灣就業通或勞動部高屏澎東分署官網()或電洽免付費專線○八○○七七七八八八。

中國時報【趙靜瑜╱台北報導】

說著中文「你好」跟「謝謝」,帥氣的指揮卡寧熱情又大方的表達自己對於台灣的熱愛,「我的第一家鄉是義大利,第二是維也納,台灣是我的第三故鄉。」卡寧說,他雖然沒有每一年都來台灣,但他知道維也納少年合唱團團員每年都受到非常好的照顧,「合唱團已經離家兩個月了,台灣的安排讓我們像回到家。」

2008年起擔任維也納少年合唱團指揮,卡寧生於義大利,在威尼斯音樂學院學習小提琴及中提琴,之後攻讀合唱音樂、指揮與作曲,曾師事已故大指揮家庫特?馬舒,並擔任湯瑪斯少年合唱團音樂總監畢勒助理。2008年被提名為維也納少年合唱團指揮。

卡寧永遠面帶微笑,熱情面對音樂與可愛的團員們,「我的詮釋比較熱情,不見得大家都習慣,但我希望我的用心準備,可以帶給小朋友更多的音樂刺激,讓他們去感受,去體會。」

卡寧的熱情,表現在他對音樂的要求,「像《感恩的心》在台灣是用慢版的方式詮釋,但我們改編的版本較輕快」,「安可曲也是台灣歌,一定讓大家驚豔。」

下面附上一則新聞讓大家了解時事

耶誕節、年末連假將至,不少人安排國外旅遊;但開心旅行之餘,不少民眾心生困擾,平常沒有的便祕問題為何旅遊時常發生,腹脹不適影響遊玩興致。醫師表示,出國行程緊湊、壓力大會壓抑副交感神經引起便祕,門診中常見許多病人回國後持續便祕,建議旅遊仍應多喝水、睡眠充足和均衡飲食。

一名28歲輕熟女偶爾便祕,但不影響生活,日前開心到日本旅行一周,卻足足7天沒有排便,回國後腹脹難受就醫,照了X光發現直腸末段累積許多乾硬糞便,即使用力也難排出,灌腸才緩解。

開業診所院長、肝膽腸胃科醫師蕭敦仁解釋,不少民眾跟團旅遊或自由行行程緊湊,短暫換了環境又壓力大,直接影響壓抑副交感神經,降低腸胃蠕動引起便祕,尤其女性腸胃較細更明顯,有時一點便意都沒有,加上夜晚睡眠是副交感神經最活躍之時,一旦睡眠不足或到歐洲、美國等地旅行,出現時差更易便祕。

蕭敦仁說,一天排便3次到3天排便一次皆為正常排便,但若3天排便不到一次、糞便樣態呈短小硬便,而非香蕉狀的平滑條狀,用力解便又感覺排不乾淨就是便祕;有些民眾就算返國便祕仍持續,部立雙和醫院家醫科主任林英欽說,多數民眾返國3到5天會恢復,但有些人會形成短於6個月的慢性便祕。

榮新診所營養師李婉萍表示,有些民眾長時間搭飛機,一搭就是10小時以上,機艙環境又乾燥,加上出國少喝水,擔心常上廁所會影響行程因而憋尿,若到歐洲開水又貴,大魚大肉、蔬菜量下降,飲食不均?便祕跟著來。

李婉萍建議,讓旅遊別經常便秘,早晨空腹可喝500毫升檸檬水、蜂蜜水等滲透壓高的飲品促進腸胃蠕動,在機艙中每小時多喝100毫升開水,或適時補充益生菌助腸胃蠕動。

蕭敦仁說,出國旅遊若3天沒有排便,帶些幫助腸胃蠕動的藥物可救急,但若長期依賴浣腸劑或瀉藥改善症狀,會使得特價之後不服藥就不會有便意,排便更困難。

● 八招出國防便祕

? 出國心情放輕鬆,睡眠應充足

? 練習腹式呼吸

? 歐美國家旅行,把握機會多吃沙拉、優格

? 搭機多喝水,除每公斤體重應喝30毫升水分外,根據飛行時間每小時再補充100毫升

? 補充益生菌

? 早晨空腹喝500毫升檸檬水、蜂蜜水

? 早起或睡前花個20分鐘蹲馬桶培養便意

? 蹲馬桶時按壓下腹部產生便意非逛不可

資料來源╱蕭敦仁、林英欽、李婉萍

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